Pomarančová koža? Bojujte proti celulitíde masážou!
Ste chudí, máte postavu krv a mlieko alebo nejaké to kilečko navyše? Určite dobre viete, že celulitída neobchádza takmer žiadnu ženu. Dokonca, ani nejedného muža. U niektorých z nás sa pomarančová koža dostaví v skoršom veku, u iného zase až v pokročilom období.
4 esenciálne oleje: Kúzlo thajskej masáže!
Boli ste už na aromaterapii alebo na thajskej masáži? Využívanie olejov počas tejto relaxačnej masáže ma naozaj magický účinok pre ľudské telo i ducha. Aplikácií liečivých olejov je mnoho. Aromaterapia, masáže, masky na vlasy, zábaly na pokožku či vdychovanie esenciálnych olejov. Aké sú najčastejšie používané masážne oleje a ich blahodarné účinky?
Lymfodrenáž ako súčasť Thajskej masáže
Manuálna lymfodrenážna masáž alebo aj lymfodrenáž je masáž lymfatického systému, ktorá podporuje detoxikáciu, zvyšuje imunitu a pomáha proti opuchom alebo chronickej únave. Lymfodrenáž je zárukou, že dôjde k detoxikácii tela a jeho celkovej regenerácii.
Technika, priebeh a základne pozície thajských masáži
Technika thajskej masáže spočíva v pomalom, rytmickom tlaku pozdĺž energetických línií, v práci s bodmi tela, ktoré sú akupresúrne, v strečingu, v pohybe kĺbov, ktoré často krát pripomínajú pozície z jogy.
Thajská masáž a jej výhody pre ľudské telo a dušu
Thajská masáž je jedinečný typ masírovania tela a svalov , ktoré je charakteristické naťahovaním tela a intenzívnou hĺbkovou bodovou masážou.
